Positif COVID-19, ini panduan isolasi mandiri dari Kemenkes

Sumber: Kompas.com | Editor: S.S. Kurniawan

Surat Edaran Nomor HK.02.01/Menkes/202/2020 menyebutkan, ada beberapa hal yang harus dilakukan saat menjalani isolasi mandiri: 

• Tinggal di rumah dan jangan pergi bekerja atau ke ruang publik. 
• Gunakan kamar terpisah di rumah dari anggota keluarga lainnya. 
• Jika memungkinkan, upayakan menjaga jarak dari anggota keluarga lain. 
• Gunakan selalu masker selama masa isolasi mandiri. 
• Lakukan pengukuran suhu harian dan observasi gejala klinis, seperti batuk atau kesulitan bernapas. 
• Hindari pemakaian bersama peralatan makan, perlengkapan mandi, dan seprai. 
• Terapkan perilaku hidup bersih dan sehat (PHBS) dengan mengonsumsi makanan bergizi, melakukan kebersihan tangan rutin, mencuci tangan dengan sabun dan air mengalir. 
• Berada di ruang terbuka dan berjemur di bawah sinar matahari setiap pagi. 
• Jaga kebersihan rumah dengan cairan disinfektan. 
• Hubungi segera fasilitas pelayanan kesehatan jika memburuk agar mendapatkan perawatan lebih lanjut. 

Perlu dicatat, jika kadar oksigen 90% atau lebih tetapi di bawah 94%, segera hubungi tenaga kesehatan atau minta perawatan di rumah sakit. 

Bila kadar oksigen di bawah 90%, itu berarti pasien mengalami Covid-19 berat. Segera hubungi penyedia layanan kesehatan atau minta segera dirawat di rumahsakit.

Artikel ini telah tayang di Kompas.com dengan judul "Positif Covid-19, Ini Panduan Isoman dan Cara Dapatkan Obat Saat Isolasi Mandiri"

Penulis: Retia Kartika Dewi
Editor: Sari Hardiyanto

Selanjutnya: Berapa saturasi oksigen normal? Ini penjelasan dan cara mengukurnya